Duben 3rd, 2012 
blogadmin 
Jak už to tak bývá, celebrity se zasadily už o popularitu nejedné diety. Platí to i dietě hollywoodských hvězd – tzv. pětifaktorové dietě. Harley Pasternak, odborník na výživu, který se právě o nejednu z hvězd staral, na základě zkušeností s nimi navrhl nový dietní program – pětifaktorovou dietu a jídelníček. Na rozdíl od jiných „úletů“, [...]
Leden 21st, 2012 blogadmin 
Jedním z hlavních problémů u dietních návodů je to, že ti, kteří chtějí zhubnout trpí hlady. Řada nemoderních postupů byla a je dosud založena na hladovění (viz třeba dieta modelek). Právě hlad pak může být důvodem ke selhání. Tento problém se snažil svou dietou odstranit francouzský lékař Pierre Dukan. Navrhl proto již před desítkami let [...]
Duben 3rd, 2011 blogadmin 
SlimBox a FitBox jsou nové hity fitness. Jedná o skupinové cvičení při hudbě, kdy kromě cviků se také používají údery a kopy do speciálních úderových totemů (stabilních boxovacích pytlů). Slimbox / FitBox tak představuje aerobní fyzickou aktivitu, při které se zábavným způsobem spálí velké množství kalorií. SlimBox / FitBox tedy není jen cvičení pro získání [...]
